Ritiro: day 7. Lavoro sulla tecnica e sulla tattica Silvestri: “Tornato per dare il mio contributo decisivo”

Nessuna tregua. Anche oggi, mercoledì 27 luglio 2022, i bianconeri hanno
svolto una doppia seduta nel ritiro pre-campionato di Orvieto e
Lubriano. Al mattino, dopo il consueto risveglio muscolare, il
preparatore atletico Sandro Bencardino ha lavorato sulla attivazione
propriocettiva con tempo di reazione, posizione spaziale e movimento
efficiente. Poi tutti sul terreno di gioco per la seduta tecnico-tattica
insieme a mister Pagliuca che ha insistito sui movimenti di
coordinazione e circolazione con la palla, rapidità, visione di gioco,
allenamenti propedeutici alla forza funzionale nei cambi di direzione.
L’attività si è conclusa con stretching, esercizi atletici e le vasche
di ghiaccio.
Nel pomeriggio il gruppo si è nuovamente diviso in due nuclei che hanno
svolto esercitazioni differenziate con focus sulla tattica di gruppo e a
reparti condotta da mister Pagliuca che ha fatto concludere la giornata
con una partitella.
Oggi nel ritiro di Orvieto spazio all’intervista di Luigi Silvestri
tornato in bianconero a distanza di sei anni: “Riprendo la maglia del
Siena con la consapevolezza di non essere più un ragazzino. Porto con me
– ha detto il difensore – la giusta maturità, personalità ed esperienza
che metterò al servizio della squadra. Sono molto contento, quando si è
prospettata la possibilità di ritornare alla Robur ho detto subito sì.
Ora voglio dimostrare il mio valore. L’obiettivo è migliorare il
campionato dello scorso anno, questo è importante per noi ma soprattutto
dei tifosi. Il ritiro sta andando molto bene e spero che i tifosi ci
possano dare quel sostegno che ci saprà spingere partita dopo partita”